Soha ne feküdj le sminkben!
Ez az egyik legrosszabb, amit a bőröddel tehetsz! Minden este alaposan mosd le a sminkedet, hiszen ha ezt nem teszed meg, sokkal előbb fognak ráncok kialakulni az arcbőrödön.
Ne hanyagold el a folyadékbevitelt!
Sajnos a legtöbben még mindig nem figyelük a rendszeres folyadékbevitelre, pedig ez az egészségünk szempontjából rendkívül fontos. Hidratálás nélkül a bőröd száraz lesz, és sokkal előbb fog öregedni, mint kellene.
Mondj le a káros szenvedélyekről!
Az alkohol, a dohányzás, nem csupán az egészséged miatt rossz, de a bőröd állapotát is nagyban befolyásolja. Ha sokáig szeretnéd fiatalon tartani a bőrödet, akkor ezekről a káros szenvedélyekről mindenképp le kell mondanod!
További hasznos tanácsokért kattints ide: női praktikák
Kommentek